どうも"のぼる"でございます。 最近気温が30℃前後にまでグッと上がりなかなか身体が保ちません。熱中症にはくれぐれも気をつけていかきましょう。 そんなわけで、僕が健康のために毎日継続して飲んでいるものを紹介したいと思います。 お手軽で楽チンがポイ…